Termine – 2019

Herzlich Willkommen bei Openyoga in der Kirche offener St. Jakob in Zürich, den Anlässen, Daten und Infos.
Neu auch zu °°°oy2°°° in der Bullinger Kirche.

Yoga zwei wöchentlich
Unkostenbeitrag, Fr. 10.- 
Programm von Nadine von Grünigen www.yoga3.ch
Programm von Angela Blank http://younionyoga.ch/ und
Programm von Béla Pete https://yogazeitbela.wordpress.com/  openyoga Initiator/Gründer.
Start 19.00h – ca. 20.45h
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11. November 2019 – Leitung: Nadine von GruenigenAndres Gensheimer www.andres-yoga.ch
mit: An diesem Vollmond Abend vom 11.11. 2019 erwartet dich eine ruhig fliessende und ausgleichende Yogalektion. Die Yogapraxis ist wie ein ausrichten unseres inneren Kompasses. Dabei ist der Atem und der achtsame, organische Bewegungsfluss der Weg zu einer inneren Ruhe und Klarheit. 
Andres leitet ein ruhiges Hatha Flow Yoga

 

25. November 2019 – Leitung: Béla Pete / Angela Croce http://www.yogaforlife.ch/
mit: Jivamukti Yoga und live Hang by Tiziana
Jivamukti Yoga mit Angela Croce begleitet von Tiziana Besio am Hang! Dieser Yoga Stil führt Dich zu Dir selber und lässt Dich innere Freude erleben. 
Die Klänge des Hangs sind sehr wohltuend und bringen uns in den Fluss des Lebens.

 

9. Dezember 2019 – Leitung: Angela Blank /
mit:

 

23. Dezember 2019 – Leitung: Béla Pete / Bettina Boyens
mit: Einatmen-Eintauchen-Ausatmen-Loslassen.
Ich möchte Euch sehr gerne einladen zu einer stillen Yin Yoga Stunde – ein „Zur-Ruhe-Kommen“ – Wir tauchen ein in die meditativ gehaltenen Asanas des Yin Yoga: *dehnen sanft unser Bindewebe, Bänder, Gelenke und Faszien* mittels unseres bewussten Atmens, entspannen wir in die Dehnungen, geben uns hin und öffnen uns, um vorhandene Blockaden und Verspannungen lösen zu können *wir regen unseren Stoffwechsel an, um unseren Körper sanft zu entgiften* mittels kräftigender Elemente aus dem Hatha Yoga stärken wir unsere Muskulatur
Bitte beachten: Wir arbeiten viel am Boden (Kälte): bitte bequeme warme Kleidung, dicke Socken und gerne eine leichte Wolldecke mitbringen. Geeignet für ALLE – Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ich freue mich sehr auf Euch und eine ruhige besinnliche gemeinsame Zeit Bettina. 
openyoga 23. Dez 2019

 

Du kannst uns und allen Besuchern von openyoga deine Mitteilung hinterlassen, belapete@bluewin.ch
oder nur, deine Anmeldung für die News über das openyoga eingeben,  Mail: belapete@bluewin.ch 

 

Termine 2020 Die Planung für 2020 wird laufend bearbeitet und aktualisiert. 

 

27. Januar 2020 – Leitung: Bela Pete /
mit:

10. Februar 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen/
mit:

24. Februar 2020 – Leitung: Bela Pete/ Gast 
mit:

9. März 2020 – Leitung: Angela Blank/ Gast
mit:

23. März 2020 – Leitung: Bela Pete / Eleonora Hertenstein http://www.myyoga.ch/ 
mit:

6. April 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen /
mit:

27. April 2020 – Leitung: Angela Blank / 
mit:

11. Mai 2020 – Leitung: Bela Pete / Tania Sturzenegger https://www.kundalini-flow.ch/ 
mit:

25. Mai 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen /
mit:

8. Juni 2020 – Leitung: Béla Pete / Pater Joe Pereira
mit: Pater Joe Pereira aus Indien, er wurde wieder eingeladen

29. Juni 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen /
mit:

Sommerpause ab 13. Juli 2020 – Ferien

17. August 2020 – Leitung: Bela Pete / 
mit: 

31. August 2020 – Leitung: Angela Blank /
mit: 

14. September 2020 – Leitung: Bela Pete / Michel Manser https://yogaherz.ch/?lang=de 
mit:

28. September 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen/
mit:

12. Oktober 2020 – Leitung: Bela Pete /
mit:

26. Oktober 2020 – Leitung: Angela Blank /
mit:

9. November 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen /
mit:

23. November 2020 – Leitung: Bela Pete /
mit:

7. Dezember 2020 – Leitung: Nadine von Grünigen /
mit: 

21. Dezember 2020 – Leitung: Angela Blank / 
mit: