Termine – Details

 

Herzlich Willkommen bei Openyoga und der Kirche offener St. Jakob in Zürich, mit den Anlässen, Daten und Infos zu „Montagsmeditation“.
Yoga ist abwechselnd zwei wöchentlich Montags: 
Programm von Angela Blank: http://younionyoga.ch/
Programm und Idee, Béla Pete: Yoganation  und https://yogazeitbela.wordpress.com/ openyoga Initiator in Absprache mit Pfrn. Verena Mühletaler und City-Kirche Offener St. Jakob.

Start 19.00h – ca. 20.45h
Kostenbeitrag, Fr. 15.- 

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Mail an: belapete@bluewin.ch 

 

Die Openyoga Montage 
 

Hinweis
– Yoga-Lehrer*in Ausbildung  

 

26. Oktober 2026 – OpenYoga Leitung: Bela Pete / Barbara Baer 
https://www.barbaramachtjetztyoga.com/
mit: Barbara wird mit Euch eine stärkende Yogapraxis machen mit einigen öffnenden Asanas, sodass wir zum Schluss ein Mantra singen können. Wer klangfreudig ist, darf gerne während der Yogapraxis die Stimme zum aufwärmen klingen lassen, so dass wir nachher beschwingt und gestärkt in den Montagabend zurückkehren können.


9. November 2026 – OpenYoga Leitung: Angela Blank / Nathalie Nobs 
NATHALIE NOBS | Yoganation 
mit: Energy Medicine Yoga mit Nathalie Nobs begleitet mit Livemusik von Silvan Winkler
Loslassen. Klarheit finden. Raum für Neues schaffen.
Das Metallelement steht in der Traditionellen Chinesischen Medizin für Klarheit, Struktur und die Fähigkeit, loszulassen. Es verbindet uns mit unserem Atem, unserer inneren Ordnung und der Kunst, Wesentliches von Unwesentlichem zu unterscheiden.
In diesem Workshop verbinden wir die körperliche Praxis des Energy Medicine Yoga nach Donna Eden mit Hatha Yoga, bewusster Atmung und energetischen Übungen, die sich am Metallelement orientieren. Durch achtsame Bewegungen, Dehnungen und stabile Körperhaltungen erforschen wir die Verbindung zwischen Atem, Haltung und innerer Präsenz.
Im Mittelpunkt stehen die Meridiane von Lunge und Dickdarm, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Metallelement zugeordnet werden. Wir schaffen Raum im Brustkorb, fördern die Beweglichkeit und richten die Aufmerksamkeit auf den Atem und die Fähigkeit, Anspannung loszulassen.
Der Event lädt dich ein, innezuhalten, dich neu auszurichten und deine Verbindung zu dir selbst zu vertiefen. Eine Praxis, die dich dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, Altes bewusst loszulassen und mit mehr Leichtigkeit dem Neuen zu begegnen.
Durch die Musik von Silvan werden wir eingeladen tiefer zu gehen und unsere feinen Impulse wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Ein Erlebnis der besonderen Art, Du brauchst keine Vorkenntnis nur Offenheit dich auf etwas Neues einzulassen.
www.tonleiter.ch
https://www.yoganation.ch/team/nathalie-nobs

 

23. November 2026 – OpenYoga Leitung: Bela Pete / Marcela Vigo More 
mit:

7. Dezember 2026 – OpenYoga Leitung: Angela Blank / Sebastian Braun Sebastian Braun | Entdecke innere Ruhe – Jetzt starten
mit: Sebastian Braun leitet uns and diesem Abend durch eine kraftvolle Kundalini-Yogastunde. Mit aktivierenden Übungen, bewusstem Atem und einer dynamischen Kriya bauen wir Wärme auf und bringen Energie in die dunklere Jahreszeit. Nach einer tiefen Entspannung folgt eine meditative Phase mit Atemtechnik und Mantra, die die Praxis integriert und in eine ruhige, klare Präsenz führt. Mit Sebastian Braun https://www.sebastianbraun.ch

 

21. Dezember 2026 – OpenYoga Leitung: Bela Pete / Nathalie Rohr  https://www.nathalierohr.com/ 
mit: 
  

Vorschau, Die Openyoga Montage im 2027

 

Januar, 11       Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL
mit:

Januar, 25       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB
mit:

Februar,  8          Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP
mit:

Februar, 22       Open Yoga
Leitung: Angela Blank / Manu Peverelli www.karmacircus.com 
mit: 

März, 8          Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL
mit:

März, 22       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP
mit:

April, 12       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB
mit:

April, 26       Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL
mit:

Mai, 10       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP
mit:

Mai, 31       Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL
mit:

Juni, 14       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB
mit:

Juni. 28       Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL
mit:

Juli. 12       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB
mit:

August, 30       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP

September, 13       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB

September, 27       Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL

Oktober. 11       Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB

Oktober, 25       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP

November, 8          Open Yoga Leitung: Angela Blank / AB

November, 22       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP

Dezember, 6          Open Yoga Leitung: Tanja Lenger Mascarenhas /TL

Dezember, 20       Open Yoga Leitung: Bela Pete /BP

 

 

 

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Start 19.00h – ca. 20.45h
Kostenbeitrag, Fr. 15.- 
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