Termine 2022

Herzlich Willkommen bei Openyoga in der Kirche offener St. Jakob in Zürich, den Anlässen, Daten und Infos zu „Montagsmeditation“.
Yoga ist abwechselnd zwei wöchentlich Montags
Programm von Bettina Boyens Migros Klubschulen
Programm von Angela Blank http://younionyoga.ch/ und
Programm von Béla Pete https://yogazeitbela.wordpress.com/  openyoga Initiator/Gründer.

Start 19.00h – ca. 20.45h
Kostenbeitrag, Fr. 10.-

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Mail an: belapete@bluewin.ch 

Die Planung wird laufend bearbeitet, oder aktualisiert.  


Termine 2022

11. Juli 2022 – Leitung: Angela Blank / Frank Hesse, https://maenneryoga.com
mit: Frank leitet für uns eine Stunde Hatha-Flow. Wenn du möchtest, kannst du dabei einen Einblick in die PNF-Technik bekommen: Er zeigt dir, wie du deine Muskulatur in der Asana adressieren kannst, um die Intensität, Effektivität und Effizienz deiner Praxis deutlich zu intensivieren. Wenn du das nicht möchtest, kannst du trotzdem kommen, die Wirkung des Flows geniessen und den Rest ignorieren. Frank unterrichtet im Yogahaus Zürich wöchentliche Yogaklassen, die bewusst auf Männer ausgerichtet sind. Frauen sind aber gerne auch willkommen.  Im Yogahaus, wie auch am Open Yoga am 11. Juli

°°°Sommerpause°°°

29. August 2022 – Leitung: Béla Pete /
mit:

12. September 2022 – Leitung: Angela Blank /
mit:

26. September 2022 – Leitung: Béla Pete /
mit:  

10. Oktober 2022 – Leitung: Bettina Boyens / Sandra Gross https://simplyloveyoga.com/
mit: Diese ausgleichende Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene hat zum Thema „Innere Harmonie“. Sie beginnt mit einer geführten Atemmeditation, zur inneren Balance von Yin und Yang. Danach folgen ein Aufwärmen und Sonnengrüsse. Die Asanas sind eine ausgewogene Mischung aus einzelnen Flows und Positionen, die wir auch länger halten. Die Stunde endet mit einer Entspannung. Namasté.
Sandra Gross, RYT 500, Kurse und Einzeltraining
mit:

24. Oktober 2022 – Leitung: Béla Pete /
mit:

14. November 2022 – Leitung: Angela Blank /
mit:  

28. November 2022 – Leitung: Béla Pete / Angela Croce
mit:

12. Dezember 2022 – Leitung: Angela Blank /
mit: